Ушная сера и шум в ушах
Способы хирургического лечения шума в ушах
Еда, напитки, шум в ушах
- Алкоголь.
- Табак.
- Кофеин.
Рассмотрим их подробнее.
Борьба с тиннитусом и стрессом везде, всегда
Ниже мы расскажем о подводных камнях и наиболее эффективных способах расслабления, релаксации. Материал будет полезен новичкам и тем, кто уже читал несколько предыдущих наших статей о способах борьбы с тиннитусом.
Медитация, релаксация и шум в ушах
Здоровый сон против шума в ушах
Нарушения сна и их взаимоотношения с тиннитусом мы еще рассмотрим более пристально. Сейчас же узнаем, как включить сон в комплекс релаксации при тиннитусе.