Упражнение «Дерево» помогает при шуме в ушах
В одной из прошлых публикаций, мы вскользь останавливались на благотворном влиянии медитации на многие случаи шума в ушах. Желающие, по ссылке могут почитать, что в этом плане советуют европейские специалисты. Но медитация пришла к нам с Востока, и является лишь частью многогранного комплекса оздоровительной техники ци-гун. Базовым считается упражнение гимнастики «Большое дерево». Предлагаем с него
Подробнее >>Какой спорт полезен при шуме в ушах
Врачи часто рекомендуют людям с тиннитусом ввести в образ жизни занятия спортом. И не безосновательно: отдельные варианты шума в ушах действительно проходят или снижают выраженность симптоматики благодаря физическим упражнениям. Однако спорт не всегда совместим с тиннитусом. Какие виды занятий не подходят тому или иному человеку – определяется причиной патологии.
Подробнее >>Шум в ушах у ребенка — что делать?
Мы все, взрослые, уверены, что тиннитус или шум в ушах – удел исключительно тех людей, кто в годах. Тем не менее проблема затрагивает и детей. По данным Британской Ассоциации Тиннитуса, шум в ушах отмечается у 12-36% детей до 16 лет. Среди маленьких пациентов с тиннитусом, подавляющее большинство имеет те или иные проблемы со слухом. Относительно
Подробнее >>Связана ли головная боль с тиннитусом?
С тиннитусом близко знакомы многие люди. Однако врачам на приеме часто приходится слушать упоминания, что кроме шума, звона, щелчков и свиста в ушах, пациентов еще беспокоят головные боли. Такое сочетание отмечается примерно в 26%-47% всех обращений. Но от 74% до 53% пациентов с тиннитусом, о головных болях молчат или, по крайней мере, не вспоминают. Давайте
Подробнее >>Шумовое загрязнение — что и как шумит
Уже никто не спорит о том, что перегрузка органа слух сильными звуками почти всегда приводит к развитию тиннитуса. Чем громче окружающие звуки, тем меньше времени им нужно, чтоб оказать пагубное воздействие. Парадокс в том, что люди сами создают источники громких звуков. И сами же от этого страдают. К сожалению, попытки избавиться от шумового загрязнения часто
Подробнее >>Еда, напитки, шум в ушах
Мы есть то, что мы едим и пьем. Верно, на 100% и в отношении тиннитуса. Многие люди отмечают, что шум в ушах у них усиливается после употребления тех или иных продуктов, напитков. Медики проанализировали такую информацию и рассмотрели три самых вредных продукта, с которыми стоит быть поаккуратней. Это три предсказуемых кита нездорового образа жизни: Алкоголь.
Подробнее >>Музыканты в зоне риска
У человека есть масса возможностей реализовать себя в искусстве. Многие люди выбирают для этого музыку. Насколько успешно гитарист, ударник, клавишник или вокалист вливаются в плеяду всемирно известных исполнителей – зависит от публики. Медиков же, больше беспокоит значительное число музыкантов, страдающих от шума в ушах или тиннитуса.
Подробнее >>